Iron Arms 2017

La giornata del 10 Giugno 2017 resterà nella storia del GBI per sempre! Il nostro primo evento, che vede per la prima volta una gara tutta italiana del Grip Sport, ha lasciato il segno nei nostri cuori ed in quello delle persone accorse a supportarci!
Il merito di tutto questo va riconosciuto prima di ogni cosa al mio caro amico Paolo Giovanni Soster, presidente dell’associazione A.S.D. Prima Virorum, grande appassionato del mondo della Forza e del Braccio di Ferro, che tanto ha voluto la riuscita di questa giornata e, facendo confluire i nostri sforzi, siamo riusciti nel realizzarla in un tempo relativamente breve.
Come tutte le “prime volte”, difficile essere perfetti ed impeccabili, difatti l’organizzazione ha avuto i suoi punti deboli, dei quali prenderemo atto e trarremo insegnamento, migliorandoci per eventuali futuri eventi.

La giornata ha fuso assieme quattro elementi della Forza:

Braccio di Ferro, Kettlebells, Grip Sport e Bending.

Di questi elementi solo il Grip Sport ha avuto la componente agonistica, gli altri invece puramente ludici, arricchiti da professionisti del settore che hanno offerto il loro tempo e la propria esperienza in maniera del tutto gratuita ed amichevole.

Ma eccovi una concisa descrizione dello svolgimento dell’evento…

Tutto prende forma verso le 14:00 pomeridiane, dopo una mattina trascorsa sotto il sole nei concitati preparativi, tra pulizie ed allestimenti e scarico pesi vari. I primi appassionati si avvicinano e cominciano le strette di mano e i sorrisi sinceri. Si chiacchiera, si curiosa in giro e si parla di Forza, tra dubbi, consigli pareri e reciproci scambi di informazioni. Nel frattempo ardono le fiamme del barbecue che di lì a poco cominceranno a profumare l’aria di legna e carne arrosto, in puro stile sagra paesana. Si cominciano a spillare le prime birre tedesche che portano ristoro in questa calda giornata. Quegli amici di Facebook che sino a poco prima facevano parte di un mondo virtuale prendono forma e si materializzano davanti i nostri occhi, molti  timidamente, con tutto l’imbarazzo di chi non sa cosa aspettarsi, come del resto me e Paolo che ci siamo tuffati di  testa in questo mare, senza sapere quanto profondo fosse!

La gente attorno aumenta, ci sono persone di tutte le età, compresi bambini ed anziani. Nella postazione allestita per il Braccio di Ferro la gente comincia a cimentarsi, chiedendo consigli e provando in prima persona. Io e Paolo ci incrociamo di continuo, presi dalle mille cose da fare, tra il mio banchetto GBI, dove disquisisco con gli amici di grippers e barre da piegare, e la preparazione della gara che da lì a poco sarebbe cominciata. Supportati da amici come Alessio Fusi, Roberto Arienti e Franco Novo.

Ad un certo punto fa irruzione un grande camper, con a bordo un capellone barbuto ed un basco militare in testa… è Marco Brambillasca, nostro caro amico, Personal Trainer ISSA che da lì a poco comincia a far lavorare seriamente con i Kettlebells un bel gruppo di ragazzi, spiegando loro i fondamenti dell’utilizzo delle palle di cannone!

L’aria si fa più calda e festosa, tra gente che beve birra, tira al tavolo di BdF e chi tra imprecazioni varie piega qualche barra di acciaio. Poi arrivano il momento di cominciare, allora è tempo di gara… tempo di spaccarsi le mani (qualcuno lo ha fatto in ogni senso!)…

La Gara

Per essere alla nostra prima esperienza possiamo considerare soddisfacente il numero di atleti iscritti alla gara. Anche se con solo due donne a rappresentare la categoria femminile, causa una terza atleta assente per problemi personali. Ma, devo dire, che la loro grinta e perseveranza ha fatto ben figurare la propria categoria ed il fatto che si siano divertite ci riempie di soddisfazione.

In tutto dunque 18 atleti a gareggiare suddivisi in: 2 donne categoria femminile unica, 6 uomini in categoria – 90kg (under 90) e 6 uomini categoria + 90 kg (over 90). Tra queste tre divisioni, quella degli under 90 è stata la più equilibrata e competitiva, in quanto pochi atleti avevano esperienza diretta nel Grip Training e comunque tutti sullo stesso livello di forza. La categoria over 90 si spacca a metà tra chi è del settore e chi per la prima volta ci si cimenta, creando un inevitabile gap che però non si avverte più di tanto, visto che l’importanza viene veicolata tutta al divertimento ed incitamento reciproco.

Primo Round: Medley

Si parte con la categoria femminile unica che affronta  il primo round di gara, il Medley. Questo prevede una successione di 8 oggetti da sollevare su di un rialzo di 30 cm circa in un tempo limite di tre minuti, come ad esempio un manubrio del peso di 25 kg con diametro di presa da 50mm, blocchi di acciaio con forme diverse  forme tutti rigorosamente da sollevare con una sola mano, un half penny lift da 3 kg ed una mazza da muratore del peso di 3 kg con obbligo di presa in uno specifico punto del manico, da sollevare parallelamente al terreno.

Comincia la prova la giovanissima Valentina Pozza, proveniente da Lusiana (Vicenza) che sfodera una grande perseveranza nel non mollare  e lottando nelle prove più difficili. Conclusa la sua prova, lascia il posto a Gaia Moscarella, braccio ferrista del Prima Virorum che palesa subito una notevole forza e completa in breve tempo le prove del Medley.

Si passa dunque alla categoria Under 90 con 10 prove che attendono gli atleti, tra le quali: tre blobs, un Fat Dumbbell da 60mm con 45 kg di peso, cilindro metallico da 15 kg, un incudine da 35 kg, due martelli uno da 3 da sollevare parallelamente al pavimento ed uno da 5 senza obbligo di parallelo, un half penny lift da 6 kg ed una trattenuta con gripper da 200 lb ed una zavorra di 2 kg.

Si susseguono gli atleti che dimostrano grande grinta e coinvolgimento, tutti competitivi ed agguerriti. Impressionano su tutti la forza espressa dall’atleta Marco Gelmini proveniente da Conco (Vicenza) del Team Wolfclan Strongman, incitato dal suo Capitano di squadra Nicolò Castello, dimostrando una padronanza fuori dal comune nell’afferrare i vari oggetti.

Altro atleta che merita assolutamente menzione è stato il grande Alberto Oddone, atleta proveniente da Mozzate (Como) con alle spalle anni di esperienza nel settore della forza e dello sport in genere. Alto e dalle ampie mani ha devastato il Medley lasciando tutti di stucco! L’unico che è riuscito nell’impresa di sollevare il blob da 18 kg che ha fatto dannare tutti.

Si è distinto anche l’atleta Nick Greppi proveniente da Nerviano (Milano), che con rabbia e velocità ha lottato arditamente per completare il suo Medley, pur avendo notevoli problemi nell’afferrare i vari oggetti a causa di una mano più piccola rispetto alla media.

Affrontano la prova anche Alessio Fusi di Ceriano Laghetto (Saronno) atleta di Prima Virorum A.S.D. e Segretario, dall’apparenza tranquilla sfoggia comunque carattere nell’affrontare il Medley. A seguire Franco Angelo e Giovanni Pisano di Saronno alla loro prima esperienza, ma ben figurano nella prova completando con grinta l’intero percorso tra le grida di incoraggiamento del pubblico, davvero impressionanti! C’è da dire che Giovanni Pisano si porta anche a casa un attestato GBI che attesta il record di trattenuta con gripper 200 lb + Holdit 2kg per un tempo di 37 secondi!!!

Per quanto riguarda la prestazione di Davide Greco di Torrevecchia Pia (Pavia), una volta terminato il Medley è dovuto correr via per problemi personali, lasciandoci dispiaciuti per non aver potuto esprimere le proprie qualità, che sembrano essere davvero notevoli. Purtroppo per diverse problematiche alla fine gli atleti ritirati saranno quattro.

Arriva il momento degli Over 90 che prevede un incremento dei carichi sull’half penny lift che aumenta da 6 ad 8 kg, il Fat Dumbbell che incrementa a 55 kg e le trattenute con il gripper che passa da 200 a 250lb con zavorra da 3 kg. Il Medley vede entrare un altro atleta di Prima Virorum A.S.D. nonché Vice Presidente dell’associazione, Marco Brambillasca da Lainate (Milano) che mostra sicurezza e tranquillità nelle prove, compiendole tutte ad eccezione dei due blob da 18 e 20 kg che restano inchiodati al suolo.

Buona la successiva prestazione dell’inesperto Luis Idrovo di Bollate (Milano), che nonostante l’inesperienza mette a segno alzate sicure, salvo per blob e gripper finale che interrompono il suo Medley. Purtroppo è tra gli atleti che hanno dovuto ritirarsi.

Tocca a Roberto Martino, che per simpatia ed amicizia si è lanciato in questa esperienza, godendo del tifo e della prestazione comunque decente nonostante fosse il suo primo approccio! Arriva dunque il momento del Presidente di Prima Virorum, Paolo Giovanni Soster da Saronno che lascia il microfono da grande speaker e devasta il Medley con successo, salvo i famosi due blob che nessuno tirerà su in tutta la serata. Ottima prestazione per Lui che con tante ore di stanchezza fisica e psicologia si lancia senza paura in questa gara.

Entra in poi scena il Capitano della Wolfclan Strongman Nicolò Castello da Bagnoli di Sopra (Padova), con il suo kilt Scozzese, un osso duro come strongman che dimostra anche grande simpatia e tolleranza al dolore, quest’ultima dote è stata visibile a tutti dopo l’indifferenza ai segnali del dolore che il suo corpo cercava di inviare al cervello dopo essersi inferto due colpi di incudine sul piede destro, ma quest’ultimo non captava ed andava avanti, concludendo il medley con ottimi risultati.

E’il momento degli strongman, difatti Castello lascia il posto a Paolo Sagliocco da Bedano (Ticino). Lo Svizzero spesse volte ha disputato gare nel campionato italiano di Strongma nella federazione FISman, distinguendosi in maniera importante nel traino di mezzi pesanti… molto pesanti! Sagliocco alla sua prima volta con questa branca della forza ha percepito alcune difficoltà, ma anche lui ha ben figurato nella prestazione.

La conclusione del Medley nella categoria Over 90 spetta al co-organizzatore dell’evento, cioè il sottoscritto, Giorgio Giannico da Taranto che, mettendo da parte stanchezza del viaggio e della pesante giornata, prova a non sfigurare davanti gli atleti presenti. Il Medley procede via tranquillo se non fosse per i polsi particolarmente deboli che avvertono più del dovuto i martelli, con i quali fatico e con i soliti due blob che per essere sollevati necessitano, oltre che di forza ovviamente, anche di lunga dita che vi si possano aggrappare.

Secondo Round: Solid Rolling Handle, Monolitic Pinch Block e MegaHub.

La seconda parte della gara riparte dalla categoria femminile, seguita da Under 90 e Over 90. Questo Round vede tre importanti sollevamenti che stressano la presa in maniera differente tra loro, il Solid Rolling Handle che consiste in un rullo “folle” dal generoso diametro di 60 mm, il quale tende ad aprire la mano appena i carichi cominciano a farsi generosi. Il Monolitic Pinch Block è invece una scatola metallica con spessore di presa da 50 mm, capace di rendere faticosa la trattenuta del peso a causa delle dita che non hanno presa e costringono il pollice ed il palmo a stringere il più possibile. Infine il MegaHub, attrezzo dalla forma tozza e cilindrica che simula il sollevamento di una piastra Ivanko da 45 lb americana. Anche in questo caso il pollice dovrà lavorare tantissimo. Di seguito allego una tabella che mostra i vari sollevamenti che sono partiti con un peso di entrata e cresciuti sino al limite individuale. Degno di un commento extra il Monolitic Pinch Block che non cessava di aumentare per Paolo Soster, tra tifo e grinta che lo stesso Soster rabbiosamente esprimeva. La tensione era forte ed il “Pinch Killer” come lo definisco io, colpisce prepotentemente con i suoi 83 kg di sollevamento!

Come potete notare in verde i carichi più importanti della giornata nei relativi sollevamenti. Spicca la grande potenza di Marco Gelmini che assieme al Oddone potrebbero concorrere nella categoria più pesante. Davvero dei grandi atleti!!!

Ma veniamo alla classifica finale per vedere il podio delle tre categorie, dove nella femminile ovviamente se la giocano in due ragazze.

Il primo evento di IRON ARMS si conclude così, dopo una lunga giornata. Durante tutto questo il tavolo di braccio di ferro era sempre occupato da gente che tirava e anche qui colgo l’occasione per ringraziare tutti i braccioferristi che sono venuti a trovarci, in particolar modo Adrian Lutai con il suo Team Armwrestling Milano che ha sapientemente istruito ed aiutato chi curiosamente voleva saperne di più, assieme al caro amico Manolo Zarinato, con la sua simpatia ed il suo supporto come agonista. Stesso dicasi per Ivan Carafa, altro fortissimo atleta che con umiltà ha dato il suo indispensabile apporto alla giornata. Grazie davvero ragazzi!

Unico dispiacere è non aver fatto una bella foto di gruppo con tutti i partecipanti, purtroppo l’inesperienza ha giocato diversi scherzi, tra cui un orario eccessivamente protratto che è andato oltre le nostre previsioni. Comunque siamo contenti e soddisfatti di aver avuto un ottimo feedback da atleti e pubblico, con coinvolgimento e grande curiosità verso questo settore che in Italia ha preso visibilità e coscienza proprio partendo dal GBI.

Aver conosciuto tanti ragazzi umili e validi è impagabile! Ammirevole anche il supporto dello sponsor offerto da Roberto Verderio, una persona dal cuore grande! I fotografi Mario Marziani e Marco Bottazzi che si hanno fatto staffetta per collezionare scatti della serata. Felici inoltre d’aver contribuito a fare beneficenza per l’associazione “Antonio Castelnuovo di Cermenate” per il reparto di oncologia pediatrica.

La vittoria di una giornata come quella del 10 Giugno sta nell’aver raccolto amici e curiosi ed aver vissuto una giornata all’insegna della Forza, delle chiacchiere e del ridere, tra birre e strette di mano che danno un valore incalcolabile all’evento. Soprattutto per gente come me e Paolo Soster, che dello sport amiamo la disciplina, la fratellanza ed il duro lavoro. In realtà il 10 Giugno scorso abbiamo vinto tutti, perché abbiamo lasciato il luogo di gara con un sorriso stampato sulla faccia ed il cuore pieno di gioia. Grazie a tutti!!!

                                                                           Giorgio Giannico GBI Founder

da sinistra: Giorgio Giannico, Ivan Carafa, Dumitru Boris, Paolo Soster e Adrian Lutai.